Phasmophobiaにおける「正気度（Sanity）」は、調査を冷静に進められるか、それとも準備不足のままゴーストハントの餌食になるかを静かに決定づける重要な数値です。暗闇にいる間、正気度は刻一刻と削られていき、チームの平均正気度が一定以下になるとゴーストの攻撃性は激化します。正気度がどのように減少し、何で回復し、どのゴーストの能力が直接的に影響を与えるのかを理解することが、生還して契約を完了できるか、あるいは遺体袋の中でリザルト画面を見ることになるかの分かれ道となります。
Phasmophobiaの正気度システムとは？
各プレイヤーは、すべての契約を正気度 100% で開始します。管理すべき数値は「個人の正気度」と「チームの平均正気度」の2つです。トラック内の正気度モニターで両方を確認できますが、表示される数値は実際の値とわずかに異なります。3人プレイの場合、表示される平均値は実際の数値から最大で 6% ほど前後することがあります。NightmareやInsanity難易度ではモニターが故障しており、数値が一切表示されないため、完全に手探りの状態となります。
ゴーストは個人の正気度ではなく、チームの平均正気度を見て活動をエスカレートさせるタイミングを判断します。平均値が下がるほど、ゴーストイベント、オブジェクトの干渉、照明の点滅、そしてハントの発生頻度が高まります。ただし、重要な例外としてBansheeは、ハントを開始する際にターゲットの個人の正気度を参照します。それ以外のゴーストタイプはすべてチームの平均正気度を参照します。
正気度が自然減少する条件は？
自然減少は、出口のドアを開けて建物内に足を踏み入れた瞬間から始まります。主な要因は照明です。壁のスイッチで操作する天井の照明を点灯させれば、ほとんどの部屋で自然減少を止められます。ランプ、テレビ、懐中電灯はこれに含まれません。点灯した懐中電灯を持っていたり、起動中のPCのそばにいたり、モニターの明るさを最大にしても、正気度の減少には一切影響しません。
減少速度はマップのサイズと難易度によって変動します。詳細は以下の通りです。
これらの基本値に難易度倍率が乗算されます：
- Amateur: 1x
- Intermediate: 1.5x
- Professional / Nightmare / Insanity: 2x
- Blood Moon（天候）: 倍率に1を加算（例：ProfessionalでBlood Moonの場合、3xとなります）
ソロプレイ時は自然減少速度が半分になるため、危険な状態になるまでにより多くの時間を確保できます。
Sunny Meadows Mental Institutionの廊下のような広い部屋は特殊なケースです。すべての照明を点灯させていても、避けられない暗所があるため、通常の 80% の速度で正気度が減少します。近くにFirelightを設置すれば、部屋の照明が消えていてもティアに応じて減少を抑えることが可能です。
正気度を直接減少させるゴーストの能力は？
自然減少以外にも、特定のゴーストは正気度を急激に低下させる能力を持っています。これらはプレイヤーが不意を突かれやすいポイントです。各ゴーストの能力は以下の通りです：
- 全ゴースト: ゴーストイベント中にゴースト本体やスモークボールに接触すると、ターゲットは 10% の正気度を失います。
- Banshee: ターゲットに対して歌うゴーストイベントを行い、その際に接触すると、プレイヤーは 10% ではなく 15% の正気度を失います。
- Oni: ゴーストイベントでの接触による減少値が通常の2倍である 20% になります。
- Jinn:ブレーカーがオンの時のみ、近くのプレイヤーの正気度を 25% 減少させる能力を使用します。
- Yurei: 部屋のドアを閉め、近くにいるプレイヤー全員の正気度を 15% 減少させます。部屋に開いているドアが少なくとも1つあることが発動条件です。
- Moroi:パラボラマイクやスピリットボックスへの反応で呪われると、そのプレイヤーの自然減少速度が2倍になります。この呪いに対しては、照明やFirelightによる保護は無効です。
- Phantom: 実体化したPhantomの半径10メートル以内で、擬似的な視線が通っている場合、約 0.5%/s の速度で正気度が減少します。
- Poltergeist: 能力で複数のオブジェクトを投げた際、近くにいるプレイヤーはオブジェクト1つにつき 2% の正気度を失います。
- プレイヤーの死亡: プレイヤーが死亡するたびに、全員（死亡したプレイヤー含む）の正気度が即座に 15% 減少します。
呪いのアイテムが正気度に与える影響は？
呪いのアイテム（Cursed Possessions）は、正気度管理を非常に厳しくさせる要素です。それぞれが正気度に異なる影響を及ぼすため、不用意に使うとチームの平均正気度が急速に低下します。各アイテムの仕様は以下の通りです：
- Sanity Pills: 難易度に応じて、個人の正気度を 0% から 100% 回復させます。回復量は難易度設定に依存します。
- Haunted Mirror: 使用するたびに 20% 、または1秒につき 7.5% のいずれか高い方の正気度を消費します。最近のアップデートにより、正気度が 20% 未満の状態で使用すると即座に鏡が割れる仕様などが修正・調整されています。最新の仕様については最新のパッチノートを確認してください。
- Monkey Paw: 「I wish to be sane（正気になりたい）」と願うと、全員の正気度が正確に 50% に設定されますが、その後自然減少速度が 50% 増加します。天候を変える願いは1回につき 25% の正気度を消費します。
- Music Box: 起動中のMusic Boxから2.5メートル以内にいると、1秒につき 2.5% の正気度が減少します。
- Ouija Board: 質問の種類に応じて正気度が消費されます。
- Summoning Circle: キャンドルに火を灯すたび、近くのプレイヤーの正気度が 16% 減少します。
- Tarot Cards: The Sunを引くと正気度が 100% まで回復します。The Moonを引くと 0% まで低下します。The Wheel of Fortuneは、緑色に燃えれば 25% 回復し、赤色に燃えれば 25% 減少します。
- Voodoo Doll: ピンを刺すたびに 5% の正気度が減少しますが、心臓のピンは 10% 減少します。
Tarot Cards can flip sanity instantly
正気度を回復し、ハントを防ぐ方法
最も直接的な回復手段はSanity Pillsです。服用すれば、短時間で正気度が上昇します。回復量は難易度設定に依存するため、AmateurではProfessionalよりも1錠あたりの回復量が大幅に多くなります。
Pills以外では、照明を点灯させ続けることが最大の防御策です。作業中の部屋では必ず壁のスイッチを切り替えましょう。暗所を避けられない広いマップでは、長時間滞在する場所にFirelightを戦略的に配置して減少を抑えてください。
ハントのしきい値も重要です。ほとんどのゴーストは、チームの平均正気度が特定のしきい値を下回った時にのみハントを試みます。チームの平均正気度を 50% 以上に保つのが一般的な目安ですが、ゴーストごとのしきい値は異なります。「平均正気度を 25% 以下にする」という目標が存在するのは、その数値まで下げることがリスクを伴うため、報酬に見合う挑戦だからです。
難易度設定と正気度
難易度メニューの以下の3つの設定が、正気度の挙動を直接制御します：
- Starting sanity: 各プレイヤーの開始時の正気度（カスタム設定では 100% 未満にも設定可能）。
- Sanity pill restoration (%): Pillsの回復効率。
- Sanity drain speed (%): 暗闇での正気度減少速度の倍率。
カスタム難易度では減少速度を0xから2xの間で調整できるため、高難易度の契約に挑む前に、管理の練習をするのに最適です。
Phasmophobiaやその他のホラーゲームの攻略情報については、GAMES.GGのガイド一覧をチェックして、調査ツールキットを万全に整えておきましょう。