如果你刚在 Nintendo Switch 上启动了《宝可梦 火红 & 绿宝石》，并且已经厌倦了在关都地区以蜗牛般的速度移动，你并不孤单。跑步鞋是游戏中早期最令人满意的道具之一，但你不会在离开真新镇的那一刻就获得它。以下是你获得它并开始冲刺的详细步骤。
如何在《火红 & 绿宝石》中获得跑步鞋？
跑步鞋会由大木博士的助手在3号道路交给玩家，该道路位于华蓝市以东。但前提是你必须击败小刚，即华蓝市的道馆馆主，并获得岩石徽章。
以下是详细步骤：
- 离开真新镇，向北穿过常青市，然后前往华蓝市。
- 在华蓝市道馆挑战并击败小刚，以获得岩石徽章。
- 从华蓝市向东出发，进入3号道路。
- 大木博士的助手会在3号道路入口处拦住你，并自动将跑步鞋交给你。
就是这样。不需要支线任务，也不需要交易。一旦满足获得徽章的条件，该道具就会免费赠送。
重要
如果你在击败小刚之前试图到达3号道路，一个阻挡道路的孩子会将你引导回道馆。你无法跳过这一步。
击败小刚的最佳策略是什么？
小刚使用岩石属性的宝可梦，这意味着水属性和草属性的招式对他最有效。你的初始宝可梦选择在这里至关重要：
如果你选择了小火龙，在前往华蓝市之前，先从常青市向西前往22号道路。猴怪在那里出现，并会学会飞踢，这是一种格斗属性的招式，对小刚的队伍非常有效。这个绕路可以为你节省很多麻烦。
提示
即使你选择了有利的初始宝可梦，在挑战小刚之前，先在2号道路练几级。他的大岩蛇防御很高，所以多升几级有助于更快地结束战斗。
击败小刚解锁跑步鞋
如何使用跑步鞋？
一旦你获得了跑步鞋，使用它们非常简单：
- 按住 Nintendo Switch 控制器上的B 键。
- 将摇杆推向你想要移动的方向。
- 你的训练家将奔跑而不是行走。
速度提升会立即显现，并使探索早期关都地区的路线变得不那么枯燥。
提示
与现代《宝可梦》游戏将跑步作为默认移动速度不同，早期的 Game Boy 时代游戏需要这个道具。最初的《红》和《蓝》根本没有跑步机制，因此跑步鞋是重制版中一项真正的生活质量改进。
在关都早期路线冲刺
跑步鞋 vs. 自行车：哪个更好？
跑步鞋是游戏早期主要的提速选项，但之后你将从湛蓝市的自行车店获得自行车（在从彩虹市的宝可梦粉丝俱乐部会长那里获得自行车兑换券后）。以下是它们的比较：
在室内区域、狭窄的路径以及自行车无法使用的地点，跑步鞋是更好的选择。在开阔的道路上，自行车更快。两者根据你在关都地区的具体位置都有其用途。
警告
你不能在建筑物或洞穴内使用自行车。跑步鞋在更多地点可用，所以一旦你获得了自行车，不要出售或丢弃它们。
为什么跑步鞋在《火红 & 绿宝石》中很重要？
对于多年后重返《火红》和《绿宝石》的玩家（或者在 30 周年重制版后首次在 Nintendo Switch 上游玩的玩家）来说，跑步鞋感觉是一个小但有意义的解锁。没有它们，即使是短距离的关都地区穿越也会明显耗时更长，并且早期游戏节奏会受到影响。
尽快击败小刚，无论是通过属性优势还是快速的猴怪绕路，都是最快获得那双鞋并加快整个地区探索速度的途径。