Subnautica 2 wirft dich auf den Ozeanplaneten Proteus – mit 100 HP und einer Menge Möglichkeiten, diese zu verlieren. Hunger? Du verlierst Gesundheit. Durst? Dasselbe. Du läufst einer feindseligen Kreatur in die Arme oder gerätst in eine Zone extremer Hitze? Deine Gesundheitsleiste bekommt den Schaden ab. Spieler im Survival Mode müssen jede verfügbare Heilungsoption kennen, denn wenn deine HP auf null sinken, ist das permanent und gnadenlos. Hier sind alle Methoden, die funktionieren.
Was entzieht dir in Subnautica 2 Gesundheit?
Bevor wir uns ansehen, wie du HP wiederherstellst, ist es hilfreich zu wissen, was sie verringert. Dein Charakter startet mit 100 HP und verliert durch verschiedene Quellen Gesundheit:
- Hunger und Dehydrierung ziehen jeweils -4 HP ab, sobald die Nahrungs- oder Wasseranzeige einen Strich sinkt.
- Umweltschaden, einschließlich extremer Hitze, verursacht je nach Gefahr unterschiedlich hohen Schaden.
- Feindselige Kreaturen verursachen bei Kontakt Schaden, mit Ausnahme von Leviathans, die deinen Charakter sofort töten, indem sie ihn im Ganzen verschlingen.
- Sauerstoffmangel lässt den Bildschirm zunehmend abdunkeln und tötet deinen Charakter, wenn du nicht rechtzeitig auftauchen oder Luft finden kannst.
Die gute Nachricht ist, dass sich die Gesundheit natürlich regeneriert, wenn deine Nahrungs- und Wasserwerte hoch sind. Diese passive Regeneration existiert, funktioniert aber nur zuverlässig, wenn du dich nicht in unmittelbarer Gefahr befindest. Verlasse dich nicht darauf während eines Kampfes oder mitten im Tauchgang.
Der Fabricator im Lifepod ist zu Spielbeginn beschädigt, daher kannst du keine First Aid Kits herstellen, bis du deine eigene Basis gebaut hast. Plane deine frühe Heilung um Medical Gel Sacs und alle Kits herum, die du in Versorgungskisten findest.

Anzeige des Gesundheitsstatus auf Proteus
Wie man Medical Gel Sacs findet und benutzt
Medical Gel Sacs sind deine früheste und zugänglichste Heilungsoption. Sie stammen von Unterwasserpflanzen namens Acidic Raions; sie sehen aus wie rosa, gehirnartige Pflanzen mit einem leuchtend grünen Stiel in der Mitte.
Um sie zu ernten:
- Rüste dein Survival Multitool aus und schneide die Seiten der Acidic Raion-Pflanze, um Acidic Raion Pouches zu sammeln.
- Nimm die leuchtend grüne zentrale Spitze, das ist der Medical Gel Sac selbst.
- Konsumiere ihn, um +10 HP wiederherzustellen.
Zehn Gesundheitspunkte sind in einer Krise nicht viel, aber Medical Gel Sacs sind erneuerbar und über den gesamten Meeresboden verstreut. Es lohnt sich, früh herauszufinden, wo dichte Ansammlungen von Acidic Raions in der Nähe deiner Basis wachsen.
Bewahre während der frühen Erkundung mehrere Medical Gel Sacs in deinen Schnellzugriff-Slots auf. Sie werden dich nicht vor einem Leviathan retten, aber sie decken den kleinen Schaden ab, der sich bei längeren Tauchgängen ansammelt.

Ernte Gel Sacs von Acidic Raions
Wie man First Aid Kits herstellt und benutzt
Sobald du einen funktionierenden Fabricator in deiner eigenen Basis hast, werden First Aid Kits zu deinem wichtigsten Heilungswerkzeug. Es gibt zwei Rezepte im Reiter „Verbrauchsgüter“ (Consumables) des Fabricators:
Herstellungsrezepte für First Aid Kits
Das dritte Rezept, das am Processor-Gerät statt am Fabricator verfügbar ist, erlaubt es dir, einen einzelnen Medical Gel Sac direkt in einen +50 HP-Gegenstand umzuwandeln, ohne Fiber zu benötigen. Das ist eine solide Option, wenn Fiber knapp ist.
Das Enhanced First Aid Kit stellt deine Gesundheit bei einmaliger Anwendung von null auf voll wieder her und ist damit der beste Gegenstand, den du vor gefährlichen Tauchgängen oder kreaturreichen Gebieten bei dir tragen kannst.

Stelle Kits im Fabricator-Menü her
First Aid Kits findest du auch in Versorgungskisten, die in der Nähe von Wracks und verlassenen Basen verstreut sind. Überprüfe jede Kiste, die du während der frühen Erkundung findest, da diese vorgefertigten Kits kostenlose Heilung bieten, bevor du die Basis-Herstellung eingerichtet hast.
Wie funktioniert die natürliche Gesundheitsregeneration?
Die passive Gesundheitsregeneration in Subnautica 2 ist direkt an deine anderen Überlebenswerte gekoppelt. Wenn du deine Nahrungs- und Wasserwerte hoch hältst, wird die natürliche Regeneration aktiviert, die deine HP im Laufe der Zeit wieder auffüllt, ohne dass du Gegenstände verbrauchst.
Diese Methode hat zwei Bedingungen, die ihren Nutzen einschränken:
- Dein Charakter darf sich nicht in unmittelbarer Gefahr befinden, damit die Regeneration zuverlässig funktioniert.
- Wenn Nahrung oder Wasser niedrig sind, verschlechtert sich die Gesundheit, anstatt sich zu erholen, was schnell in den Tod führen kann.
Betrachte die passive Regeneration als Erholungswerkzeug für die Zeit zwischen den Tauchgängen in deiner Basis, nicht als Ersatz für das Mitführen echter Heilungsgegenstände. Kombiniere sie mit einer soliden Routine für Nahrung und Wasser. Alles, was du über das Management von Hunger und Durst wissen musst, erfährst du im Subnautica 2 Guide zu Nahrung, Wasser und Verdauung, der das gesamte System im Detail behandelt.
Überleben bedeutet mehr als nur Heilung
Heilung ist nur ein Teil des Überlebenspuzzles. Das Sauerstoffmanagement ist ebenso dringlich, und der Subnautica 2 Guide zum Auffüllen und Erhöhen des maximalen Sauerstoffs erklärt Air Tanks, den Rebreather und jeden Trick, um deine Tauchzeit von den anfänglichen 45 Sekunden auf bis zu 120 zu verlängern. Überleben bedeutet, alle deine Werte gleichzeitig im Blick zu behalten, nicht nur deine HP.
Für einen umfassenderen Blick auf das Überleben in den ersten Spielstunden deckt die vollständige Subnautica 2 Guides-Sammlung alles ab – vom Basisbau bis hin zu Kreaturenbegegnungen, während die Early-Access-Inhalte weiter wachsen.

