Subnautica 2 Tools Guide: Full List and ...
초급

Subnautica 2 가이드: 체력 회복 방법

Proteus 행성에서 Medical Gel Sac, First Aid Kit, 자연 회복을 사용하여 Subnautica 2의 체력을 빠르게 회복하는 방법을 알아보세요.

Larc

Larc

업데이트됨 May 15, 2026

Subnautica 2 Tools Guide: Full List and ...

Subnautica 2는 유저를 해양 행성 Proteus에 떨어뜨리며, 100 HP를 잃을 수 있는 수많은 위험 요소가 도사리고 있습니다. 배고픈가요? 체력이 깎입니다. 목마른가요? 마찬가지입니다. 적대적인 생명체나 극한의 열기가 있는 구역에 발을 잘못 들였나요? 체력 바가 바로 깎여나갑니다. 서바이벌 모드를 플레이하는 유저라면 모든 회복 수단을 파악하고 있어야 합니다. HP가 0이 되는 순간 게임 오버이며, 자비란 없기 때문입니다. 여기 생존을 위한 모든 회복 공략을 정리했습니다.

Subnautica 2에서 체력이 깎이는 이유

HP 회복 방법을 알아보기 전에, 무엇이 체력을 깎는지 아는 것이 중요합니다. 캐릭터는 기본 100 HP로 시작하며 다음과 같은 상황에서 체력을 잃습니다:

  • 허기 및 갈증: 음식이나 물 수치가 떨어질 때마다 각각 -4 HP씩 깎입니다.
  • 환경 피해: 극한의 열기를 포함한 환경적 위험 요소는 상황에 따라 다양한 피해를 줍니다.
  • 적대적 생명체: 접촉 시 피해를 입히며, Leviathan의 경우 캐릭터를 통째로 삼켜 즉사시킵니다.
  • 산소 부족: 화면이 점차 어두워지며, 제때 수면 위로 올라오거나 공기를 찾지 못하면 캐릭터가 사망합니다.

다행인 점은 음식과 물 수치가 높으면 체력이 자연적으로 회복된다는 것입니다. 이러한 패시브 회복은 존재하지만, 즉각적인 위험이 없을 때만 안정적으로 작동합니다. 전투 중이나 잠수 중에 이 회복에 의존하지 마세요.

Health stat display on Proteus

Proteus에서의 체력 상태 표시

Medical Gel Sac을 찾고 사용하는 방법

Medical Gel Sac은 가장 초반에 구할 수 있는 접근성 좋은 회복 수단입니다. 이는 Acidic Raion이라는 수중 식물에서 얻을 수 있는데, 중앙에 빛나는 녹색 줄기가 있고 뇌처럼 생긴 분홍색 식물입니다.

채집 방법은 다음과 같습니다:

  1. Survival Multitool을 장착하고 Acidic Raion 식물의 측면을 잘라 Acidic Raion Pouch를 수집합니다.
  2. 빛나는 녹색 중앙 부분을 잡으면 이것이 바로 Medical Gel Sac입니다.
  3. 섭취하면 +10 HP가 회복됩니다.

위기 상황에서 10의 체력은 적어 보이지만, Medical Gel Sac은 재생성되며 해저 곳곳에 널려 있습니다. 초반에는 기지 근처에서 Acidic Raion이 밀집된 위치를 파악해 두는 것이 큰 도움이 됩니다.

Harvest Gel Sacs from Acidic Raions

Acidic Raion에서 Gel Sac 채집하기

First Aid Kit 제작 및 사용법

자신만의 기지에 Fabricator가 작동하기 시작하면, First Aid Kit가 주력 회복 아이템이 됩니다. Fabricator의 소모품 탭에서 두 가지 레시피를 사용할 수 있습니다:

First Aid Kit 제작 레시피

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세 번째 레시피는 Fabricator가 아닌 Processor 기계에서 사용할 수 있으며, Fiber 없이 Medical Gel Sac 하나만으로 +50 HP 아이템을 만들 수 있습니다. Fiber가 부족할 때 아주 효율적인 선택지입니다.

Enhanced First Aid Kit는 체력이 0인 상태에서도 한 번에 풀 회복이 가능하므로, 위험한 지역이나 생명체가 많은 곳으로 잠수를 떠나기 전 반드시 챙겨야 할 필수 아이템입니다.

Craft kits in the Fabricator menu

Fabricator 메뉴에서 키트 제작

자연 체력 회복은 어떻게 작동하나요?

Subnautica 2의 패시브 체력 회복은 다른 생존 수치와 직접적으로 연결되어 있습니다. 음식과 물 수치를 높게 유지하면 자연 회복이 활성화되어 아이템 소모 없이 시간이 지남에 따라 HP가 차오릅니다.

이 방법에는 두 가지 제약 조건이 있습니다:

  • 자연 회복이 안정적으로 작동하려면 캐릭터가 즉각적인 위험에 처해 있지 않아야 합니다.
  • 음식이나 물 수치가 낮아지면 체력이 회복되는 대신 깎이기 시작하며, 이는 빠르게 사망으로 이어질 수 있습니다.

패시브 회복은 실제 회복 아이템을 대체하는 것이 아니라, 기지에서 잠수 사이에 휴식을 취할 때 사용하는 보조 수단으로 생각하세요. 항상 음식과 물을 관리하는 루틴을 갖추는 것이 좋습니다. 허기와 갈증 관리에 대한 모든 정보는 Subnautica 2 음식, 물, 소화 가이드에서 상세히 확인할 수 있습니다.

생존은 단순히 회복 그 이상입니다

회복은 생존 퍼즐의 한 조각일 뿐입니다. 산소 관리 또한 매우 시급하며, Subnautica 2 산소 보충 및 최대치 증가 가이드를 통해 Air Tank, Rebreather 등 잠수 시간을 기본 45초에서 120초까지 늘리는 모든 팁을 확인해 보세요. 살아남는다는 것은 단순히 HP뿐만 아니라 모든 수치를 동시에 관리하는 것을 의미합니다.

게임 초반 생존에 대한 더 넓은 시야를 원하신다면, Subnautica 2 가이드 모음에서 얼리 액세스 콘텐츠가 확장됨에 따라 기지 건설부터 생명체 조우까지 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.

가이드

업데이트됨

May 15th 2026

게시됨

May 15th 2026