ESA’s 2025 Global Power of Play Report

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Jogos Eletrônicos Melhoram o Bem-Estar Mental

Relatório da ESA destaca como jogos eletrônicos ajudam a reduzir estresse, construir relacionamentos e aprimorar habilidades em 21 países.

Eliza Crichton-Stuart

Eliza Crichton-Stuart

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Atualizado 1 de abr, 2026

ESA’s 2025 Global Power of Play Report

A Entertainment Software Association (ESA) publicou seu relatório de 2025 Global Power of Play, oferecendo uma análise aprofundada de como os videogames influenciam a vida dos jogadores ao redor do mundo. Realizado com o apoio de associações internacionais de games e da empresa de pesquisa AudienceNet, o relatório entrevistou mais de 24.000 jogadores ativos em 21 países. As descobertas mostram que os games vão muito além do entretenimento, proporcionando benefícios sociais, emocionais e mentais para pessoas de todas as idades.

De acordo com a ESA, os videogames são agora uma das formas de entretenimento mais apreciadas globalmente, mas a nova pesquisa demonstra seu valor mais profundo. Stanley Pierre-Louis, presidente e CEO da ESA, disse que os resultados confirmam que os games são “mais do que apenas diversão”, destacando seu papel em promover a conexão global e melhorar o bem-estar mental.

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Games como Ferramenta para Alívio do Estresse e Estimulação Mental

O relatório destaca que jogadores em todos os continentes recorrem principalmente aos games para se divertir, aliviar o estresse e manter a mente afiada. Cerca de dois terços dos entrevistados globais citaram a diversão como principal motivo para jogar, enquanto 58% disseram que jogam para reduzir o estresse. Quase metade citou a estimulação mental como um motivador chave.

Os dados também indicam que os games contribuem significativamente para a saúde emocional. Mais de três quartos dos jogadores disseram que jogar os ajuda a se sentir menos estressados, e 70% relataram uma redução na ansiedade. Cerca de 64% disseram que os videogames os ajudam a se sentir menos sozinhos, criando oportunidades de conexão. Padrões semelhantes foram observados nos Estados Unidos, onde 75% dos entrevistados disseram que jogar reduz seus níveis de estresse.

Além do relaxamento, os jogadores reconheceram os videogames como ferramentas que aprimoram o foco e a agilidade mental. Mais de 80% dos participantes disseram que os games mantêm suas mentes ativas, enquanto quase o mesmo número acredita que eles proporcionam experiências acessíveis para jogadores de todas as habilidades.

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Desenvolvimento de Habilidades e Aplicações no Mundo Real

O relatório da ESA descobriu que os jogadores veem benefícios tangíveis nos games que se estendem à educação e à vida profissional. Cerca de 77% dos participantes disseram que os videogames melhoram a criatividade, enquanto outros citaram melhorias na resolução de problemas, trabalho em equipe e adaptabilidade. Nos EUA, os jogadores mais frequentemente apontaram a adaptabilidade, a consciência cultural e a comunicação como habilidades-chave fortalecidas pelos games.

Metade dos jogadores entrevistados disse que jogar apoiou diretamente seu crescimento profissional ou educacional, seja melhorando habilidades técnicas ou influenciando escolhas de carreira. Jogos de esporte também tiveram efeitos mensuráveis, com mais da metade dos entrevistados afirmando que o gameplay virtual aprimorou seu desempenho no mundo real nesses esportes.

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Conexão e Comunidade Através do Jogo

Os games continuam sendo um grande impulsionador de conexão social entre culturas. Cerca de 62% dos jogadores globalmente disseram que os videogames ajudam a criar interações positivas com outras pessoas. Jogadores mais jovens, especialmente aqueles entre 16 e 35 anos, foram os mais propensos a relatar a formação de amizades ou relacionamentos próximos através dos games. Quase três quartos dos jogadores nessa faixa etária disseram que jogar os ajuda a se sentir menos isolados, mantendo-os conectados com outras pessoas.

O relatório também destacou a dimensão familiar dos games. Mais da metade dos jogadores globais disse que os videogames têm um impacto positivo em seus relacionamentos com os filhos, e a maioria dos pais joga com seus filhos pelo menos uma vez por mês. Jogadores americanos ecoaram essas descobertas, mostrando tendências semelhantes no engajamento familiar.

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Quem é o Jogador Moderno?

A idade média global de um jogador é 41 anos, mostrando que os games atraem um amplo demográfico. O estudo também revelou um equilíbrio de gênero próximo, com 51% de jogadores masculinos e 48% de jogadoras em todo o mundo. Em países como Brasil e África do Sul, mais mulheres do que homens se identificaram como jogadoras.

Dispositivos móveis continuam sendo a plataforma mais comum para jogar, com 55% dos entrevistados jogando em smartphones ou tablets. Jogos de ação e quebra-cabeças foram os gêneros mais populares em quase todos os países participantes, destacando um gosto global compartilhado em experiências de gameplay.

O Contexto Mais Amplo do Poder do Jogo

O relatório Global Power of Play ressalta como os games continuam a evoluir como uma força cultural e social. A ESA, que representa a indústria de games dos EUA desde 1994, enfatizou o papel dos videogames na promoção da criatividade, aprendizado e conexão. Com mais de três décadas de defesa, a associação continua a destacar como os games contribuem para a saúde mental, educação e crescimento econômico em todo o mundo.

O relatório completo 2025 Global Power of Play está disponível em www.theesa.com/powerofplay.

Perguntas Frequentes (FAQ)

O que é o relatório Global Power of Play? O relatório Global Power of Play é um estudo mundial conduzido pela Entertainment Software Association (ESA) e pela AudienceNet. Ele explora como os videogames impactam a saúde mental, a conexão social e o desenvolvimento de habilidades entre jogadores em 21 países.

Quantas pessoas participaram da pesquisa? Um total de 24.216 jogadores ativos com 16 anos ou mais participaram do estudo. Cada participante joga videogames por pelo menos uma hora por semana em plataformas como consoles, PCs, dispositivos móveis ou VR.

Quais são os principais motivos pelos quais as pessoas jogam videogames? Globalmente, os jogadores citaram se divertir, reduzir o estresse e manter a mente afiada como as principais motivações para jogar.

Como os videogames afetam a saúde mental? De acordo com o relatório, 77% dos jogadores se sentem menos estressados após jogar, enquanto 70% relatam redução da ansiedade. Muitos também dizem que jogar ajuda a combater sentimentos de solidão, conectando-os com outras pessoas.

Os videogames ajudam a desenvolver habilidades do mundo real? Sim. Jogadores de todas as regiões disseram que jogar melhora a criatividade, a resolução de problemas, o trabalho em equipe e a adaptabilidade. Muitos entrevistados também creditaram aos games a influência positiva em sua educação e carreiras.

Quem publicou o relatório? O relatório foi publicado pela Entertainment Software Association (ESA), que representa a indústria de videogames dos EUA, em colaboração com organizações internacionais de games e a empresa de pesquisa AudienceNet.

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Eliza Crichton-Stuart

Chefe de Operações

Educacional, Relatórios

atualizado

1 de abril, 2026

publicado

1 de abril, 2026

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