• ہوم
  • گیمز
  • گائیڈز
  • خبریں
  • ریویوز
  • کوسٹ
  • مسٹری باکس
  • فہرستیں
ESA’s 2025 Global Power of Play Report
6 سیکشنز0%
  1. ہوم
  2. خبریں
  3. ویڈیو گیمز ذہنی صحت کو بہتر بناتے ہیں

ویڈیو گیمز ذہنی صحت کو بہتر بناتے ہیں

ESA کی 2025 کی رپورٹ کے مطابق، ویڈیو گیمز 21 ممالک میں کھلاڑیوں کے ذہنی تناؤ کو کم کرنے، تعلقات استوار کرنے اور مہارتیں بہتر بنانے میں مددگار ہیں۔

Eliza Crichton-Stuart

Eliza Crichton-Stuart

•

اپ ڈیٹ کیا گیا Jun 9, 2026

ESA’s 2025 Global Power of Play Report

Entertainment Software Association (ESA) نے اپنی 2025 Global Power of Play رپورٹ شائع کر دی ہے، جس میں اس بات کا جائزہ لیا گیا ہے کہ کس طرح ویڈیو گیمز دنیا بھر میں پلیئرز کی زندگیوں کو تشکیل دیتے ہیں۔ اس تحقیق میں 21 ممالک کے 24,000 سے زائد ایکٹو پلیئرز کا سروے کیا گیا، جسے بین الاقوامی گیمنگ ایسوسی ایشنز اور ریسرچ فرم AudienceNet کے تعاون سے مکمل کیا گیا۔ ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ گیمنگ تمام عمر کے گروپس میں سماجی، جذباتی، اور ذہنی فوائد فراہم کرتی ہے، جو محض انٹرٹینمنٹ سے کہیں آگے ہیں۔

ویڈیو گیمز اب عالمی سطح پر انٹرٹینمنٹ کی مقبول ترین اقسام میں شامل ہیں، اور یہ تحقیق ان کے گہرے اثرات کو ظاہر کرتی ہے۔ ESA کے صدر اور CEO، Stanley Pierre-Louis نے زور دیا کہ یہ نتائج اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ گیمز "صرف تفریح سے بڑھ کر ہیں،" اور انہوں نے عالمی روابط قائم کرنے اور مینٹل ویلبیئنگ (mental wellbeing) کو سپورٹ کرنے میں ان کے کردار کو اجاگر کیا۔

Video Games Boost Mental Wellbeing

Video Games Boost Mental Wellbeing

New GTA 6 Character Leaked By Actor's Voice Over Page - RockstarINTEL
PLAYSTATION STORE

پری آرڈر کے ساتھ 1-month GTA+ سبسکرپشن حاصل کریں۔

GTA 6 کی پری آرڈر بکنگ ابھی کریں

GTA 6 کی پری آرڈر بکنگ ابھی کریں

اسٹریس ریلیف اور مینٹل اسٹیولیشن کے لیے گیمنگ ایک ٹول کے طور پر

مختلف براعظموں کے پلیئرز بنیادی طور پر گیمز کا رخ تفریح کے لیے کرتے ہیں، تاکہ وہ ریلیکس ہو سکیں اور اپنے ذہن کو متحرک رکھ سکیں۔ تقریباً دو تہائی عالمی جواب دہندگان نے تفریح کو اپنی بنیادی ترجیح قرار دیا، جبکہ 58 فیصد خاص طور پر اسٹریس لیولز کو کم کرنے کے لیے کھیلتے ہیں۔ تقریباً نصف نے مینٹل اسٹیولیشن (mental stimulation) کو ایک اہم محرک قرار دیا۔

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ گیمز جذباتی صحت میں نمایاں فرق لاتی ہیں۔ تین چوتھائی سے زیادہ پلیئرز نے گیمنگ سیشنز کے بعد کم اسٹریس محسوس کرنے کی اطلاع دی، اور 70 فیصد نے اینگزائٹی (anxiety) میں کمی کا تجربہ کیا۔ تقریباً 64 فیصد کا کہنا ہے کہ ویڈیو گیمز کنکشن کے مواقع پیدا کرکے تنہائی کا مقابلہ کرتی ہیں۔ امریکی جواب دہندگان نے بھی ان رجحانات کی عکاسی کی، جہاں 75 فیصد نے گیمنگ سے اسٹریس لیولز میں کمی کی اطلاع دی۔

پلیئرز گیمز کو ایسے ٹولز کے طور پر بھی تسلیم کرتے ہیں جو فوکس اور کوگنیٹو فنکشن (cognitive function) کو بہتر بناتے ہیں۔ 80 فیصد سے زائد شرکاء کا کہنا ہے کہ گیمز ان کے ذہن کو مصروف رکھتی ہیں، جبکہ تقریباً اتنے ہی لوگ یہ مانتے ہیں کہ گیمز قابلیت کی سطح سے قطع نظر قابل رسائی تجربات پیش کرتی ہیں۔

Video Games Boost Mental Wellbeing

Video Games Boost Mental Wellbeing

اسکل ڈیولپمنٹ اور رئیل ورلڈ ایپلی کیشنز

یہ رپورٹ ان ٹھوس فوائد کو دستاویزی شکل دیتی ہے جو تعلیم اور کیریئر میں کام آتے ہیں۔ تقریباً 77 فیصد شرکاء کا کہنا ہے کہ ویڈیو گیمز تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھاتی ہیں، جبکہ دوسروں نے پرابلم سالونگ، ٹیم ورک، اور ایڈاپٹیبلٹی (adaptability) میں بہتری کا ذکر کیا۔ امریکی پلیئرز نے سب سے زیادہ ایڈاپٹیبلٹی، ثقافتی آگاہی، اور کمیونیکیشن اسکلز میں بہتری کا حوالہ دیا۔

سروے میں شامل نصف پلیئرز کا کہنا ہے کہ گیمنگ نے براہ راست ان کی پیشہ ورانہ یا تعلیمی ترقی میں حصہ ڈالا، چاہے وہ بہتر ٹیکنیکل صلاحیتوں کے ذریعے ہو یا کیریئر کی سمت کے ذریعے۔ اسپورٹس گیمز نے خاص طور پر ٹھوس اثرات دکھائے — نصف سے زیادہ جواب دہندگان کا دعویٰ ہے کہ ورچوئل گیم پلے نے ان کی حقیقی دنیا کی ان کھیلوں میں کارکردگی کو بہتر بنایا۔

Video Games Boost Mental Wellbeing

Video Games Boost Mental Wellbeing

کونیکشن اور کمیونٹی بذریعہ پلے

گیمنگ ثقافتوں کے درمیان سماجی رابطے کے لیے ایک طاقتور ذریعہ بنی ہوئی ہے۔ دنیا بھر میں تقریباً 62 فیصد پلیئرز کا کہنا ہے کہ ویڈیو گیمز دوسروں کے ساتھ مثبت تعامل کو فروغ دیتی ہیں۔ 16 سے 35 سال کی عمر کے نوجوان پلیئرز نے گیمنگ کے ذریعے بامعنی دوستی یا تعلقات قائم کرنے کی سب سے زیادہ اطلاع دی۔ اس عمر کے گروپ کے تقریباً تین چوتھائی لوگوں کا کہنا ہے کہ گیمنگ انہیں دوسروں کے ساتھ منسلک رکھ کر تنہائی کو کم کرتی ہے۔

گیمنگ کا خاندانی پہلو بھی نمایاں ہے۔ نصف سے زیادہ عالمی پلیئرز نے اطلاع دی کہ ویڈیو گیمز ان کے بچوں کے ساتھ تعلقات پر مثبت اثر ڈالتی ہیں، اور زیادہ تر والدین اپنے بچوں کے ساتھ مہینے میں کم از کم ایک بار گیمنگ کرتے ہیں۔ امریکی پلیئرز نے خاندانی مشغولیت میں اسی طرح کے پیٹرنز دکھائے۔

Video Games Boost Mental Wellbeing

Video Games Boost Mental Wellbeing

جدید گیمر کون ہے؟

عالمی سطح پر پلیئر کی اوسط عمر 41 سال ہے، جو گیمنگ کی وسیع ڈیموگرافک اپیل کو ظاہر کرتی ہے۔ تحقیق میں صنفی برابری دیکھی گئی، جس میں دنیا بھر میں 51 فیصد مرد اور 48 فیصد خواتین پلیئرز شامل ہیں۔ برازیل اور جنوبی افریقہ جیسے ممالک میں، گیمرز میں خواتین کی تعداد مردوں سے زیادہ ہے۔

موبائل ڈیوائسز سب سے عام گیمنگ پلیٹ فارم کے طور پر حاوی ہیں، جس میں 55 فیصد جواب دہندگان اسمارٹ فونز یا ٹیبلٹس پر کھیلتے ہیں۔ ایکشن اور پزل گیمز تقریباً تمام شریک ممالک میں مقبول ترین انواع کے طور پر ابھرے ہیں، جو گیم پلے کے تجربات میں مشترکہ عالمی ترجیحات کو ظاہر کرتے ہیں۔

پاور آف پلے کا وسیع تر تناظر

Global Power of Play رپورٹ اس بات کو تقویت دیتی ہے کہ گیمنگ کس طرح ایک ثقافتی اور سماجی قوت کے طور پر ارتقاء پذیر ہے۔ ESA، جو 1994 سے امریکی گیمنگ انڈسٹری کی نمائندگی کر رہا ہے، نے تخلیقی صلاحیتوں، سیکھنے، اور کنکشن کو فروغ دینے میں ویڈیو گیمز کے کردار پر زور دیا۔ تین دہائیوں سے زائد کی وکالت کے بعد، ایسوسی ایشن یہ دستاویزی شکل دے رہی ہے کہ گیمز کس طرح مینٹل ہیلتھ، تعلیم، اور معاشی ترقی میں دنیا بھر میں اپنا حصہ ڈالتی ہیں۔

مکمل 2025 Global Power of Play رپورٹ www.theesa.com/powerofplay پر دستیاب ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات (FAQ)

Global Power of Play رپورٹ کیا ہے؟ Global Power of Play رپورٹ ایک عالمی تحقیق ہے جسے Entertainment Software Association (ESA) اور AudienceNet نے انجام دیا ہے۔ یہ جائزہ لیتی ہے کہ ویڈیو گیمز 21 ممالک کے پلیئرز کی مینٹل ہیلتھ، سماجی رابطے، اور اسکل ڈیولپمنٹ کو کیسے متاثر کرتی ہیں۔

سروے میں کتنے لوگوں نے حصہ لیا؟ اس تحقیق میں 16 سال اور اس سے زائد عمر کے 24,216 ایکٹو گیمرز شامل تھے۔ ہر شریک کنسولز، PCs، موبائل ڈیوائسز، یا VR پر ہفتہ وار کم از کم ایک گھنٹہ ویڈیو گیمز کھیلتا ہے۔

لوگوں کے ویڈیو گیمز کھیلنے کی اہم وجوہات کیا ہیں؟ عالمی سطح پر، پلیئرز نے تفریح، اسٹریس میں کمی، اور اپنے ذہن کو تیز رکھنے کو گیمنگ کے لیے اپنی بنیادی محرکات کے طور پر درج کیا۔

ویڈیو گیمز مینٹل ہیلتھ کو کیسے متاثر کرتی ہیں؟ ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ 77 فیصد پلیئرز گیمنگ سیشنز کے بعد کم اسٹریس محسوس کرتے ہیں، جبکہ 70 فیصد اینگزائٹی میں کمی کا تجربہ کرتے ہیں۔ بہت سے جواب دہندگان نے یہ بھی کہا کہ گیمنگ انہیں دوسروں کے ساتھ جوڑ کر تنہائی کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتی ہے۔

کیا ویڈیو گیمز حقیقی دنیا کی مہارتیں تیار کرنے میں مدد کرتی ہیں؟ جی ہاں۔ تمام خطوں کے پلیئرز نے اطلاع دی کہ گیمنگ تخلیقی صلاحیت، پرابلم سالونگ، ٹیم ورک، اور ایڈاپٹیبلٹی کو بہتر بناتی ہے۔ بہت سے جواب دہندگان نے گیمز کو اپنی تعلیم اور کیریئر پر مثبت اثر ڈالنے کا سہرا دیا۔

رپورٹ کس نے شائع کی؟ Entertainment Software Association (ESA)، جو امریکی ویڈیو گیم انڈسٹری کی نمائندگی کرتی ہے، نے بین الاقوامی گیمنگ تنظیموں اور ریسرچ فرم AudienceNet کے تعاون سے یہ رپورٹ شائع کی۔

Eliza Crichton-Stuart author avatar

Eliza Crichton-Stuart

آپریشنز کی سربراہ

تعلیمی, رپورٹس

اپ ڈیٹ کیا گیا

June 9th 2026

پوسٹ کیا گیا

June 9th 2026

متعلقہ خبریں

سب دیکھیں
کیا ویڈیو گیمز ذہنی صحت میں مدد کر سکتے ہیں؟ image
a month ago•4 منٹ پڑھیں

کیا ویڈیو گیمز ذہنی صحت میں مدد کر سکتے ہیں؟

University of Bradford کی تحقیق کے مطابق ویڈیو گیمز ذہنی صحت کو بہتر بنانے، علمی زوال کو روکنے اور گیمنگ کے ذریعے عملی مہارتیں سکھانے میں مددگار ہیں۔

تعلیمی
+1
ESA کی "پلے کی طاقت" پر عالمی رپورٹ image
3 years ago•4 منٹ پڑھیں

ESA کی "پلے کی طاقت" پر عالمی رپورٹ

ESA کی رپورٹ کے مطابق ویڈیو گیمز ذہنی دباؤ کم کرنے اور ذہنی صحت بہتر بنانے میں کیسے مددگار ہیں، بشمول web3 گیمنگ کے اہم نکات۔

رپورٹس
ESA کی رپورٹ: 205 ملین امریکی گیمنگ کرتے ہیں image
a year ago•7 منٹ پڑھیں

ESA کی رپورٹ: 205 ملین امریکی گیمنگ کرتے ہیں

ESA 2025 رپورٹ کے مطابق 36% امریکی گیمنگ میں مصروف ہیں۔ جانیں کہ کیسے گیمنگ عادات نسلوں میں پھیل چکی ہیں اور تقریباً دو تہائی امریکی باقاعدگی سے کھیلتے ہیں۔

رپورٹس
+1
Palworld: Best Kindling Pals
4 hours ago•4 منٹ پڑھیں

Palworld: ہر گیم اسٹیج کے لیے بہترین Kindling Pals

ابتدائی گیم سے لے کر World Tree تک، Palworld 1.0 میں آپ کی بھٹی کو رواں رکھنے والے بہترین Kindling Pals کی فہرست۔

رپورٹس
Generic June 2026
a day ago•6 منٹ پڑھیں

USA اور UK میں Physical PS5 Game Sales میں نمایاں کمی

تازہ ترین ڈیٹا کے مطابق، اس سال USA میں صرف 7 PS5 گیمز نے 100k فزیکل کاپیز فروخت کیں، جبکہ صرف 2 گیمز ایک ہفتے میں 10k یونٹس کا ہدف عبور کر سکیں۔

رپورٹس
Generic
a day ago•6 منٹ پڑھیں

Physical Game Sales Are Collapsing: What the Data Shows

تازہ ترین اعداد و شمار کے مطابق US اور UK میں فزیکل گیم سیلز میں نمایاں کمی دیکھی گئی ہے، جس سے مارکیٹ کے رجحانات واضح ہوتے ہیں۔

رپورٹس