在 Proteus 星球迫降已经够让人心烦了，如果你的胃还排斥你吃下的每一条鱼，那简直是雪上加霜。《Subnautica 2》会同时抛给你两个生存难题：渴度值下降速度远快于饥饿值，以及一种名为消化不兼容（Digestive Incompatibility）的症状，这会导致外星食物对你产生负面影响，直到你解决它为止。这两个问题都有明确的解决方案，一旦你掌握了这些系统，维持角色生存就会成为本能，这也是目前市面上最硬核的生存游戏之一。
在 Subnautica 2 中如何获取水？
渴度消耗比饥饿更快，因此当你从坠毁现场浮出水面时，水是你的首要任务。海洋里到处都是液体，但直接饮用海水是行不通的。
寻找并使用水蛞蝓（Water Slugs）
潜入你的救生舱（Lifepod）正下方，扫描海底寻找短小的黄色海葵丛。水蛞蝓（Water Slugs）在这里大量栖息。它们看起来像透明的小海绵，带有明亮的蓝粉色光芒，移动速度很慢，无需任何工具即可徒手抓取。
不要生吃它们。生吃一只水蛞蝓只能恢复 15 点渴度，反而会消耗 5 点饥饿值。由于游戏初期食物选择有限，这种交换非常不划算。你应该将它们带回救生舱内的制造机（Fabricator）并制作成水瓶（Water Bottles）。一只水蛞蝓可以制作一瓶水，恢复 40 点渴度。
在出发前，请从角色菜单中启用所有地标信号。这能让你在收集完蛞蝓后更容易找到返回救生舱的路。
在进行长距离潜水前携带 3 或 4 瓶水，可以让你在长时间探索时保持渴度值处于舒适区间。水蛞蝓在初始区域非常丰富，你可以快速储备。
其他水源
一旦你建造了处理器（Processor），就会解锁另外两种配方。当蛞蝓数量减少时，3x 纤维果肉（Fibrous Pulp）可以加工成水作为补给。来自 Dot Esports 的另一份资料指出，酸性雷恩袋（Acidic Raion Pouch）也是游戏后期处理器制作水的替代配方。
在 Subnautica 2 中如何修复消化不兼容？
这是大多数新手玩家遇到的第一道坎。你抓到一条 Geordie，在制造机里烹饪后吃掉，结果生命值反而下降了，饥饿值也没涨。游戏并没有出 Bug，只是你的角色暂时还无法处理外星生物。
什么是消化不兼容？
消化不兼容（Digestive Incompatibility）是一种初始状态，它会阻止你的角色从任何外星动植物中获取营养。在你治愈它之前，你唯一安全的食物来源是营养块（Nutrient Blocks），你可以在早期生物群落散落的补给箱和储藏点中搜刮到它们。每个营养块提供 +40 食物值，在你解决消化问题期间，它们是可靠的过渡物资。
不要浪费你早期的营养块储备去抵消食用未处理外星食物带来的伤害。请把它们留给真正的饥饿管理。
天使梳（Angel Comb）在哪里？
治愈方法来自一种名为天使梳（Angel Comb）的特定生物，它位于你救生舱北偏东北方向约 160 米处。该地标是一株巨大的、发着粉紫色光芒的植物，长有尖锐的翼状突起。一旦你到达正确区域，很难错过它。
你可以通过两种方式找到它。第一种是等待救生舱内的 NOA 终端（在某些资料中称为 Noetic Adviser 球体）发送“失踪殖民者”消息，随后更新关于名为 Anita Gottschal 的殖民者的信息。这会通过 Anita 的黑匣子在 HUD 上直接标记出天使梳的位置。
第二种方法是直接跳过等待。爬上你的救生舱顶部，将方向对准北和东北之间约 20 度的位置，向该方向游 160 米。黑匣子就位于天使梳的正下方。
找到它后，游向中央的粉色球体并进行交互。该荚状物会为你注入外星酶，永久移除消化不兼容状态，并解锁消化适应（Digestion Adaptation）。在交互前请保持生命值健康，因为天使梳周围区域有一些敌对生物巡逻。
想要更全面地了解游戏中的“适应”系统如何运作，可以查看《Subnautica 2 生物模组与适应指南》，其中涵盖了所有解锁项及其功能。
获得消化适应后该吃什么？
一旦适应系统激活，海洋就成了实用的食物来源。以下是优先选择：
早期易获取的鱼类
Geordie 是早期最实用的餐食。与成群结队、难以捕捉的 Halfmoons 和 Harvestmoons 不同，Geordie 会附着在珊瑚穹顶的外壳上，完全静止不动。抓几条，在制造机里烹饪，每一条都能恢复 30 点食物值。
Halfmoons 和 Harvestmoons 也值得捕捉，尤其是因为它们是后期更高效餐食的原料，但 Geordie 是你早期饥饿管理最可靠的日常选择。
植物类选择
如果觉得追鱼太麻烦，可以用 3x 钛制作一个生存多功能工具（Survival Multitool）。该工具可以让你从当地洞穴中采集羽毛海带（Feather Kelp），并切割鞭蛇发（Whip Gorgon）枝条来收集纤维果肉（Fibrous Pulp）。两份纤维果肉可以在制造机中制作成油渍沙拉（Oily Salad），提供 +20 食物值，无需钓鱼。
纤维果肉同时也是制作营养块和水的原料，因此持续种植它在多个系统中都非常划算。
自行制作营养块
一旦你运行了处理器，就不再需要依赖补给箱掉落的营养块了。纤维果肉和 Pent 等有机材料可以加工成生物燃料块（Biofuel Blocks）。将 1x 生物燃料块与 1x 盐在制造机中组合，即可生产 1x 营养块（+40 食物值）。盐矿沉积物出现在救生舱东南方的深洞中。
消耗品对比表
最佳旅行食物：三月手卷（Threemoon Temaki）
对于远离基地的长途探险，三月手卷是游戏前期单格物品栏中最有效的餐食。它需要 1x Halfmoon、1x Harvestmoon、1x Bluemoon 和 1x 纤维果肉，提供 +60 食物值和 +15 生命值。生命值恢复效果使它在危险生物群落中非常有用，因为你可能会受到掠食者的意外伤害。
虽然原料需求较高（需要三种不同的鱼），但其单位格的收益是任何简单配方无法比拟的。
生存模式 vs. 创造模式
以上所有内容均适用于生存模式。如果你玩的是创造模式，饥饿和渴度会被完全禁用，角色不会因此死亡。如果你想在没有资源压力的情况下探索世界，可以考虑创造模式，但食物和消化系统正是《Subnautica 2》早期紧张感的主要来源。
对于想要在全面开荒前了解所有生存系统的新手玩家，Subnautica 2 新手指南涵盖了氧气管理、基地建设、导航以及饥饿和渴度系统。
食物和水只是你在 Proteus 星球上需要管理的开始。关于其他一切内容，完整的Subnautica 2 指南合集将为你深入更危险的生物群落提供保障。